13、不议人是非，不泼人冷水
①要走好来日的路，必需记取昨天流过的路，推敲即日正在走着的路
②即使一部分不领会他要驶向哪个船埠，那么任何风向都不会是顺风
③往日的工作不妨不忘怀，但确定要放一放；此后...【观赏全文】
22、快乐不是赢得多了，而是在意少了；活得费解的人，简单快乐；活得醒悟的人，简单懊恼
醒悟的人看得太真实，一较真，生存中便懊恼到处；费解的人，辩论得少，固然活得大略精细，却所以觅得了人生的大味道
共同国寰球保健构造对年纪的分别规范作出了新的规则:44岁以次为青年;45岁至59岁为中年人
60岁至74岁为年青的暮年人;75岁至89岁为暮年人;90岁之上为长命暮年人
这五个年纪段的分别,将生人的单薄期延迟了10-20年,这对人们的情绪安康和抗单薄情绪将爆发宏大的主动感化
此刻每人平均寿命的减少，主假如灵验人命的延迟
灵验人命指的是咱们活着，能在认识上自在运用本人的意旨，能在膂力上整理本人生存
总之即是不妨生存自理
往日是人活七十古来稀，此刻是人活九十不怪僻，七十仍旧兄弟弟
所以，把现有暮年人的年纪减去二十岁，本领更适合现在暮年人的本质情景，才会活得更洒脱
假如不信请到公园、广场上看一看，那些跳广场舞的大爷大娘们，本来都是爷爷奶奶级的人物，都是六、七十岁的暮年人，八十几岁的也不罕见
那些上暮年大学的，乘暮年专列旅行的，也多是六十到八十这个年纪段的人
那些人腰不弯，背不驼，能吃能睡能步行，固然有的有耐性病，多数能遵医嘱吃药，遏制得很好
安康情景杰出，不只生存不妨自理，还能为社会作奉献
减去二十岁，八十多岁的人就变成六十多岁了，心态上更年青了
往日，五十多岁即是浑家婆了，此刻仍旧中年人
六十岁固然离休，但仍旧年青的暮年人
俗语说，双亲健在本人就仍旧个儿童
此刻，有的人七十岁了，但再有九十多岁的双亲健在
本人就不老
不过当纷扰之声渐行渐远，寝室里只留得一地乱乱的鞋袜纸屑的时候，你心里仍然变得空荡荡的
你捧了书，但是书上的字一个也没有进得你的眼帘，许多杂乱的图景却乘虚而入，在你面前晃来晃去
突然“咚”的一声闷响，打断了你的思绪
你把脸从书上抬起来，原来是父亲回来，把一捆沉重的柴禾扔在屋檐口下
你喊了一声“父亲”，父亲却顾不及回答，